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7乐娱乐场注册网址|送你5条极简生活小清单,请注意查收

日期:2020-01-11 15:55:36

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7乐娱乐场注册网址,极简生活清单,你值得拥有!

之所以写这个主题,就是因为曾几何时,我尝试用了这5条极简生活的小清单,真真切切地帮助我解决了很多生活中的盲点,也正是这份清单让我更能专注于当下,做了一回最纯真的自己。

所以共享的年代,分享是美德,请允许我这么高调一次。嘿嘿。

那说到极简的生活,其实就是一种遵循“减法”、去除繁芜的生活方式。例如去除一些无聊的应酬、不必要的人际交往和多余的工作等等。只有去除繁芜,才能突出一些具有决定性意义的关键任务,才能把有限的时间和精力投入其中。

极简生活不等于什么都不干,而是要提高时间的利用率,无论这些时间是用于休闲还是工作。精力集中地做工作,或完全放松地享受闲暇时间,都能使我们精力充沛、风采飞扬,并相对地拥有更多的时间。

那清单呢?如果你关注过罗辑思维公众号的小伙伴们应该见过,最近每天早晨6点半都会的推送一条清单,有关于激励下属的,有关于训练专注力的、还有一些刻意练习之类的。

说到清单,它是可以提升我们幸福感的,同时也能提高我们做事效率的。并且当我们把自己所想的事情和所要做的事情写下来,等完成后,再一条条划掉,我想没有什么比这个更让人有快感,有成就感了。

平时在写作中和购物中,也会经常用到清单,比如写作,当我一开始架构自己的写作思路时,我就会一条条开始记录下来,列成一个个清单,哪些是跟今天主题相关的,哪些不是,划掉。最后剩下的就是今天要写的素材。再比如购物,一般我是半个月去次超市买东西,那在我去之前,我会先列好清单,比如我要买哪些蔬菜,哪些生活用品,这样当我在购物的时候,一定都不会陷入随意挑选的状态,漫无目的,只会让做事的效率越来越低。

接下来,我要介绍给你,这份极简生活的小清单,希望它不仅仅能够帮助到你,也同时可以给你带去更多可能。望你能静下心来,细细品尝。

1、了解自己的真实欲望,不盲从,不跟风

对于自己真正想做什么,确实需要你的内心认真深思。自己想要的这个东西,它并不是平凡无故的光临到你家,而是需要你花费,可能比任何人都要大的力气,最终才能找得到他的。

当你苦苦寻找之时,切忌盲目的跟从别人,怕就怕你见异思迁,毫无思考,人云亦云。最终还是得不到自己的真正想要的生活。

2、选择并专注于1-3项自己真正想从事的事情,充分学习、提高

当你积极的寻找到自己的真正想做的事情时,一定要给自己划分重要的时间做重要的事情,这也算是一种能力。同时也要在你做这件重要的事情时,全身心的专注于此,切勿被任何是必要的事情打扰。从而专注学习,提高自己的认知水平。

专注力犹如射灯,只照亮一个点。

3、不买不需要的物品,确有必要物品,买最好的,充分使用它

说起这条清单,如果你最近听过得到专栏《如何成为有效学习的高手》这门精品课,那你一定知道,许岑在他刚开始学习吉他之时,借钱给自己买了一把40000多的吉他。当我们需要某件物品之时,请记得要买就买最好的。这就是锻炼极简生活的妙招。

4、及时清理信息,不堆积

因信息极速增加,很多人养成了俗称“松鼠病”这种怪病。这也是近期非常流行的一种说法,说白了,就是典型的收藏这一行为。杜绝只收藏,不清理,杜绝不及时按文件夹分类进行保存,贴标签。

当你看到某篇好的文章,请及时转移到笔记里,比如定期周末清理一次,这样的结果的你再也不会被大量的信息所纷扰。ok!

5、杜绝无效社交

说到这条清单,估计不用我说,你也知道怎么,那我就来说说哈。

比如经常会有一些微信群的陌生人加我,加完之后就是各种你好啊,我是做什么的啊,我们的产品怎么怎么的好,大哥大姐们,关键我不需要啊,还有关键你在浪费我的时间啊。

你别加人,一上来就是各种卖产品,这样真的好吗?如果你是微商那也是建立在有一定的感情基础之上的吧?

生活需要我们足够极简的去过,一辈子说长不长,说短不短。

对自己根本不重要的事情,切勿浪费太多宝贵时间。

以上是今天送你的极简生活小清单,请注意查收哦!

感谢支持!一起持续坚持努力下去!一个都别落下!

想改变,请行动,毕竟敢行动,你的梦想才会生动嘛!

我们一起在还剩半个2017的时间里,一起迎接一个不一样的自己!

end

(本文已获作者授权,如若转载请自行联系作者,谢谢合作)

作者:jasam老鲁

来源链接:http://www.jianshu.com/p/0285a2943ff4


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